KEMBALI KEPADA FITRAH SEMULA-JADI

Bismillah.
Alhamdulillah harini dapat makan kurma free , Petronas belanja untok customers yang belum sempat sampai destinasi iftaar masing-masing .
Last night dapat makan kurma ajwa semasa bersahur di Janda Baik.  Setakat ni belum berkesempatan berbuka dirumah sendiri lagi . First day di kedai di Jelebu,.2nd day di rumah Tuan Saif di Janda Baik. Dan harini di Bangi gateway....Lupa ,  we actually makan nasi dirumah dulu....terlalu berebut sebelum ke  Bangj Gateway, sampai tak prasan kita makan lauk ikan bawal goreng sambal , tempeh, kuah lemak .
Minuman sejak berbuka semalam , sahur sehingga harini ialah air kelapa , air Ceo coffee, air molasses , zam zam , air halia, teh luchun , apple cider vinegar and probiotics.
Buah & sayuran : tembikai , pisang dan ulam raja , sawi goreng .

NO KUIH , NO SUGAR  setakat ni alhamdillah.

Over the weekend I was blessed dapat berkenalan dengan a beautiful person .We talked about many things , amongst all is white sugar.  Wanita berumur 60an tersebut tak boleh telan air kosong katanya . Dan dia juga tak boleh minum drinks yang bergula perang instead of gula putih . wow semalam dia tambah dua sudu gula putih kepada minuman oren yang di hidang oleh tuan  rumah ( memang dah sedia ada gulanya , tapi gula perang ). Alhamdulillah dia tak ada kencing manis , tapi dia menghidap tekanan darah tinggi, pernah dibedah sebab batu karang dalam buah pinggang dan pernah kene stroke , buat masa ni she is  on hospital medications dan rawatan homeopathy. Dia juga makan ubat pencair darah dan ubat kolesterol.

Nasihat saya kepadanya ialah cut off gula putih and perlahan lahan kurangkan ubat ubat hospital sebab ubat kimia akan merosakkan buah pinggang ,kesan jangka panjangnya.

Langkah yang penting ialah masukkan kedalam badan , ialah makanan dan minuman yang boleh kikis toksin dan bina sel sel baru untuk gantikan yang lama dan rosak . Insyaallah semua penyakitboleh baik bila seluruh sistem badan kembali ke fitrah asalnya.

KUNCI KEPADA KESIHATAN OPTIMA - KEMBALIKAN BADAN KEPADA FITRAHNYA.